рецепты >> напитки >> кефирный напиток с овощами
1,5 л кефира,
1 зубчик чеснока,
1 огурец,
1 помидор,
1 красный и желтый перец,
1 черешок сельдерея,
несколько листьев зеленого салата,
по веточке укропа, петрушки, зеленого лука,
соль, перец по вкусу.
Овощи и зелень вымыть, у перцев удалить сердцевину. Чеснок очистить. Нарезать овощи крупными кусками.
Сложить овощи и зелень в чашу блендера и измельчить в пюре.
Не выключая блендер, влить в пюре охлажденный кефир и взбить.
Продам сайт с доменом (drink-day.narod.ru) e-mail: natefdesigner@gmail.com
